Hal semacam ini lantaran system kekebalan serta pencernaan anak belum berkembang prima. Hingga bakal peka pada makanan spesifik, karenanya Anda mesti memisah type makanan spesifik serta mengenalkan dengan cara bertahap.
Tersebut panduan hindari alergi makanan pada anak a. l.
Jauhi Makanan Punya potensi Alergi
Baiknya tunda terlebih dulu memberi type makanan yang punya potensi alergi terlebih untuk anak 6 bln. pertama serta mempunyai kisah alergi. Type makanan itu seperti seafood, ikan, buah-buahan sitrus.
Sedang untuk telur, susu sapi baiknya dipending hingga si kecil berumur 1 th., terlebih bila si kecil mempunyai kisah alergi.
Berikanlah ASI Eksklusif
Memberi ASI dengan cara eksklusif hingga si kecil 4 hingga 6 bln. dinilai dapat menolong menghindar munculnya alergi.
“Lalu teruskan ASI hingga 2 th., lantaran ASI adalah makanan paling baik untuk anak, ” katanya Kamis (26/03/2015).
Berikanlah Type Makanan Yang Tak Punya potensi Alergi
Awalilah memberi makanan yg tidak punya potensi alergi, seperti tepung beras, buah apel, wortel, daging ayam serta daging sapi.
Siapkan Makanan Anti Alergenik Serta Antioksidan
Diluar itu, sediakanlah makanan yang kaya zat gizi anti alerginik serta anti-oksidan untuk mensupport system kekebalan badan si kecil. Seperti makanan yang banyak terkandung vitamin C, beta karoten, flavonoid, seng, magnesium serta kalsium.
Perkenalkan Makanan Dengan cara Bertahap Serta Beragam
Perkenalkanlah makanan secar bertahap supaya dapat di ketahui si kecil alergi pada type makanan spesifik, serta dapat lebih cepat di ketahui pemicunya.
Diluar itu, berikanlah type makan dengan cara bertahap lantaran alergi kerapkali berlangsung bila bahan makanan diberikan sekian kali dalam satu hari.
Apabila si kecil alergi pada satu type makanan spesifik, jadi baiknya hindari makanan itu sepanjang 1 bln., serta cermati reaksi yang berlangsung. Bila tanda-tanda alerginya lebih baik, jadi makanan tersbeut dapat diberikan kembali dengan cara bertahap sedikit untuk sedikit.
0 komentar:
Posting Komentar